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7款吃不胖的甜点-适合减肥时期咀嚼, 低脂美味
时间:2019-03-03

纯牛奶200克

那么办法来了~

小编专门在此收集了多少款低能量的甜品做法

为防走失、错过杰出,请及时增添星标哦!

2.跟牛奶细砂糖放入办理机搅打至细腻

又担心过高的食物热量跟卡路里会影响好身材

又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚

却无奈抵抗来自于甜品的勾引

对痴迷甜品的妹子来说,可能不吃正餐

原创作者 爱生活的馋猫

玉米油适量

所以是减肥时候的空想食品

泡打粉1克

然而享受美味甜品的同时

香蕉松饼

鸡蛋1个

香蕉1根

1.香蕉去皮切块

食材

步骤

白砂糖20克

香蕉诚然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾

低筋面粉190克

能够让你身体馋嘴两不误

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